Nabarvěte svou duši

Taky trávíte každé ráno dlouhým civěním do skříně a vybíráte barvu dnešního trička? Váháte, jestli sáhnout po zeleném nebo třeba růžovém hrnku? A máte dilema dokonce i při výběru barvy kartáčku na zuby? To je dobře! Barvy jsou totiž důležitější, než se zdá.

Barvy jsou všude kolem nás.

O jejich vlivech na člověka už bylo provedeno mnoho studií a pokusů. Profesor Nils Finsen dokonce získal Nobelovu cenu za medicínu (1903), když prokázal, že barevná chvění, která procházejí lidským tělem, v něm mohou vyvolat výrazné reakce. V těchto studiích bylo zjištěno, že barvy mají velký vliv nejen na naši náladu a pocity, ale i na funkci orgánů, koncentraci a vnímání teploty.

Jen si vzpomeňte na tu radost, když se na obloze objeví duha. 

Barvy „mluví“ nejen na nás, ale také říkají světu něco o nás. Švýcarský psychiatr Carl Gustav Jung zjistil, že extroverti dávají přednost teplým barvám (červené, žluté, oranžové), kdežto introverti mívají v oblibě studené (modrou, zelenou).  Nevím, co je na tom pravdy. Podle sebe usuzovat nemůžu, jsem extrovert asi jako Tygr z medvídka Pú a barvy miluju všechny.

Teď se vrhneme na každou barvu zvlášť

Ke každé barvě napíšu, jak na člověka působí, co vypovídá o nás, a u některých doplním, jak vidím tu barvu já. Nemusíte se mnou souhlasit a můžete si zkusit zapřemýšlet nad svojí vlastní symbolikou, je to docela zábava.

ČERVENÁ

Červená rozproudí váš krevní oběh a povzbudí vitalitu. Má silný energetický účinek. Dokáže zahnat nečinnost a letargii. Uvolňuje potlačené emoce a probouzí sexualitu.  Ne nadarmo se říká vidět rudě. Červená může vzbuzovat agresivitu. Je velmi provokativní, dokáže zrychlit dech, tep i zvýšit krevní tlak. Vyvolává nárůst chuti k jídlu, obzvlášť v kombinaci se žlutou (návrhář loga McDonnald´s to nejspíš věděl). Hodí se při léčbě depresí a melancholie.

V oblibě jí mají psychicky silní lidé, kteří jsou otevření a impulzívní, často sebevědomí, cílevědomí, tvořiví, ale také pruďasové a se sklony k násilí.

Velmi často ji mají rádi malé děti. (Myslím si, že je to proto, že červená je barva přítomného okamžiku a děti žijí čistě přítomností)

Moje asociace: jahody, třešně, láska, vášeň, touha, růže, víno, čtvrtek, červenec, zlost, přítomnost, krev, teplo, energie, upřímnost, sebevědomí, cílevědomost, kreativita

ORANŽOVÁ

Oranžová je barvou radosti, úspěchu a spokojenosti. Je povzbuzující a podporuje asertivitu. Zvyšuje koncentraci a stejně jako červená podporuje chuť k jídlu (funguje to! Jen si představím pomeranč, slintám). Posiluje tělo, podporuje trávení, pomáhá zlepšovat náladu a také proti depresím. Je pomocníkem i při léčbě traumat a závislostí.

Je oblíbená mezi dynamickými, energickými a veselými lidumily.

Moje asociace: pomeranč, teplo, oheň, tvořivost, energie, entuziasmus, žárlivost a závist, středa, srpen, stres

ŽLUTÁ

Stejně jako předchozí 2 barvy je povzbuzující. Žlutá působí blahodárně na všechny smysly. Zlepšuje náladu, je velmi optimistická a uvolňující. Působí na intelekt a koncentraci a zlepšuje paměť. Často je spojovaná se souladem, harmonií, otevřeností ale také s povrchností. Může symbolizovat plnost života ale i příchod stáří (stárnoucí listy na podzim žloutnou)

Lidé, kteří mají v oblibě žlutou, bývají optimističtí, plní nadějí a očekávání, ale i trochu chaotičtí. Jsou rádi středem pozornosti. Jsou zábavní a mají smysl pro humor.

Moje asociace: slunce, citron, radost, léto, pátek, otevřenost, komunikace, paměť, dětinskost, neklid, červen

ZELENÁ

Zelená je barva přírody a zdraví. Symbolizuje rovnováhu, harmonii a klid. Bystří oči a normalizuje krevní tlak. Pomáhá při nervovém vyčerpání, zklidňuje a dodává novou energii. Její účinek je i relaxační. Pomocníkem může být i při únavě.

Zelenáči bývají přátelští a plní energie. Symbolizuje houževnatost a vytrvalost. Ukazuje na pocit pevné půdy pod nohama, rezistenci vůči změně a potřebu udělat dojem.

Moje asociace: tráva, klid, relaxace, přátelství, příroda, úterý, rovnováha, naděje, kniha, síla, vitalita, rozum, jaro, moudrost, duben

MODRÁ

Tato barva posiluje životní sílu, přináší klid a mír. Modrá je vhodná při alergiích, astmatu, tiší bolest a celkově zklidňuje. Otevírá mysl, aby byla přístupná inspiraci a intuici. Vyvolává pocit důvěryhodnosti.

Rádi ji mají lidé s bohatým vnitřním životem, romantikové a introverti. Jsou věrní a přizpůsobiví. Reprezentuje empatii a emocionální vyrovnanost. Ženy, které holdují modré, jsou dobrými hospodyněmi s potřebou pečovat o druhé.

Moje asociace: obloha, moře, voda, vzduch, zima, pondělí, silnice, povinnosti, úspěch, víra, inspirace, svoboda, racionalita, leden

FIALOVÁ

Fialová je barvou tajemna, záhad a mysterií. Působí na nevědomí, dodává tak hluboké uvolnění, duchovní sílu a poznání (je barvou čakry třetího oka). Je vhodná pro každou relaxaci či meditaci. Pomáhá posilovat city a intuici. Hluboce uvolňuje a uklidňuje. Podporuje chuť (často jsou jí vymalovány cukrárny).

Lidé, kteří mají rádi fialovou, jsou většinou obětaví a milující a také hloubaví a přemýšlivý. Také jsem se dočetla, že ženy milující fialovou jsou hysterické a žárlivé, pro muže ale velmi přitažlivé.

Moje asociace: borůvky, duchovní síla, meditace, třetí oko, sobota, prosinec

RŮŽOVÁ

Je něžnou barvou, která symbolizuje nevinnost, spokojenost, klid a lásku. Harmonizuje, pomáhá rozvíjet spolupráci a kolektivní pospolitost. Pomáhá také zjemňovat negativní emoce a myšlenky. U žen je vhodná při léčbě traumat z dětství v kombinaci s psychoterapií a homeopatií.  Může ale také narušovat vztah k realitě a odvracet od řešení problémů („vidět svět skrz růžové brýle“).

V Číně je barvou nadcházejícího úspěchu.

Kdo má v oblibě růžovou je citlivý, vřelý a přátelský.

Moje asociace: vůně, něha, láska, princezna, růže, květen, volnost, naivita

BÍLÁ

Barva světla, symbol čistoty, nevinnosti a věčnosti. Bílá je barvou nového začátku. Rozveseluje mysl a usnadňuje hluboké změny. Může pomoci vidět věci v novém, jasnějším světle. Působí neutrálně, navozuje pocit čistoty. V některých jiných kulturách je bílá barvou smuteční a symbolizuje smrt.

Lidé upřednostňující bílou jsou spolehliví, upřímní a citliví se smyslem pro čistotu a pořádek.

Moje asociace: nevinnost, láska, život, začátek, sníh a led, chlad, neděle, únor

ČERNÁ

Nejtemnější barva, vážná, pevná, těžká, působí tajemně. Obvykle představuje temnotu, zlo, prázdnotu, smutek a smrt. Symbolizuje ale také plodnost a úrodnost půdy (takto ji vidí ve východních zemích). V mnoha lidech vzbuzuje pocity strachu a úzkosti. Obvykle zabraňuje proudění energie.

V módě má černá jinou tvář. Opticky zužuje a působí elegantně a sexy.

Názory na milovníky černé se liší- někteří o nich říkají, že rádi ukazují svou odlišnost a upoutávají pozornost. Rádi se stylizují a vytvářejí umělou image. Jiní naopak tvrdí, že lidé zahalující se do černé nechtějí být vidět. V názorech jsou ale pevní.

ŠEDÁ

Je kombinací černé a bílé. Je považována za smutnou a nudnou (ani 50 odstínů jí nepomůže). Snižuje aktivitu a způsobuje lenost.

Její preference ukazuje na neangažovanost v životě a absenci vnitřního nasazení.

I přes tyto negativa, které jsem o této barvě zjistila, mám šedou moc ráda a nemyslím si, že je špatná. Víc se mi toho bohužel nepodařilo zjistit.

Když už tohle všechno víme, můžeme se naučit barvy poslouchat a využít toho, že jim rozumíme.

Colorterapie – Tato metoda používá barev a světla k vyvážení energie v lidském těle. Nejsou to jen barvy, které pomáhají cítit se lépe, ale také energie světla, kterou tyto barvy odrážejí. Využívá se ve wellness prostorách, lázních a kosmetických salónech, někdy v solných jeskyních. Barevnými žárovičkami si na sebe můžete svítit i doma.

Malbou na duši

Arteterapie – využívá výtvarný projev jako prostředek poznávání a ovlivňování lidské psychiky ve směru redukce psychických či psychosomatických obtíží a redukce konfliktů v mezilidských vztazích.

Odborníci tomu samozřejmě rozumí nejlépe, nic nám ale nemůže zabránit zkusit si to jen tak sama doma. Naše problémy se dostanou na světlo v přijatelné „zakódované“ formě, pustíme je ven a nemusí se už tísnit uvnitř nás a brnkat nám na nervy. Když je člověku ouvej asi to poslední, na co myslí, je malování, dokopat se k tomu může ale přinést ovoce.

Mandaly – co jsou mandaly, určitě všichni víte, tak je zkuste malovat.  Třeba tím přetvoříte chaos v sobě v harmonickou formu, která vám pomůže ho zvládnout. Používejte barvy, které vám přijdou pod ruku a které máte rádi. Člověka to dokonale zklidní a výsledek určitě bude stát za to a může vám zdobit třeba obývák nebo může potěšit i někoho jiného.

Blok na barvu – pokud nějakou barvu nemůžete vystát, naprosto ji odmítáte nebo vám dokonce působí nepříjemné pocity, nedělá to dobrotu. K odstranění tohoto bloku stačí si svůj odpor uvědomit, zkusit odhalit jeho příčinu a potom s barvou uzavřít příměří. Věřte tomu, uleví se vám.

Takhle barevné je to u vás v obýváku
 

A nakonec pro vás mám malý testík. Umíte správně barvy?

Nahlas říkejte, jakou mají následující slova barvu.

ŽLUTÁ  MODRÁ  RŮŽOVÁ  FIALOVÁ  HNĚDÁ  

ČERVENÁ  ZELENÁ  ORANŽOVÁ  ČERNÁ  BÍLÁ

Markéta Jiráková

[sexy_author_bio]